Parfait de Yogur Griego del Surfista con Granola
Yogur griego en capas con granola de avena, mango fresco y maracuyá — 30g de proteína, listo para llevar.
5minPrep
0minCocción
1Porciones
440Calorías
30gProteína
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Ingredientes
- 200 gyogur griego entero
- 50 ggranola de avena
- 80 gtrozos de mango
- 2 unidadmaracuyá
- 10 mlmiel
- 5 gsemillas de cáñamo
Ingredientes
- 200 g yogur griego entero
- 50 g granola de avena
- 80 g trozos de mango
- 2 unidad maracuyá
- 10 ml miel
- 5 g semillas de cáñamo
Instrucciones
- Colocar el yogur en capas en un frasco o vaso.
- Agregar capa de granola.
- Añadir trozos de mango.
- Agregar pulpa de maracuyá.
- Rociar miel y espolvorear semillas de cáñamo.