Pollo Italiano a la Diavola con Chili y Limón a la Plancha
Pollo alla diavola romano especiado con chili y limón — 46g proteína, el clásico de parrilla romano con fuego.
35minPrep
10minCocción
2Porciones
320Calorías
46gProteína
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Ingredientes
- 350 gpechugas de pollo (abierta en libro)
- 1 cditacopos de chili
- 2 unidadesdientes de ajo
- 2 cdaszumo de limón
- 1 cditaralladura de limón
- 1 ramitaromero fresco
- 1 cditaaceite de oliva
- 1sal y pimienta
Ingredientes
- 350 g pechugas de pollo (abierta en libro)
- 1 cdita copos de chili
- 2 unidades dientes de ajo
- 2 cdas zumo de limón
- 1 cdita ralladura de limón
- 1 ramita romero fresco
- 1 cdita aceite de oliva
- al gusto sal y pimienta
Instrucciones
- Abrir el pollo en libro. Marinar en chili, ajo, limón, romero y aceite durante 30 minutos.
- Asar a fuego fuerte, presionando con una sartén pesada, 5 minutos por cada lado.
- Dejar reposar 3 minutos. Servir con limón extra.