Muesli Alemán Alto en Proteínas
Muesli overnight con avena, proteína de suero, almendras y manzana — estilo Bircher tradicional potenciado con 30g de proteína.
15minPrep
30minCocción
4Porciones
300Calorías
20gProteína
Ingredientes
- 1 gavena en copos
- 1 medidaproteína de suero en polvo
- 1 mlleche de almendras
- 1 galmendras
- 1 medianamanzana
- 1 cditacanela
- 1 cdasemillas de chía
Ingredientes
- 80 g avena en copos
- 1 medida proteína de suero en polvo
- 200 ml leche de almendras
- 20 g almendras
- 1 mediana manzana
- 0.5 cdita canela
- 1 cda semillas de chía
Instrucciones
- 1
- 2
- 3