Poulet à la Moutarde (Pollo a la Mostaza)

Name: Poulet à la Moutarde (Pollo a la Mostaza)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porciones
Cuisine: FR
Ingredients: 1 g muslos de pollo sin piel; 1 cdas mostaza de grano entero; 1 ml vino blanco seco; 1 ml caldo de pollo; 1 g yogur griego; 1 unidades chalota; 1 cdita tomillo; 1 cda aceite de oliva; 1 sal y pimienta

Muslos de pollo estofados en salsa de mostaza de grano entero y vino blanco — 42g proteína, clásico del campo francés en 30 minutos.

15minPrep

30minCocción

4Porciones

300Calorías

20gProteína

Ingredientes

1 gmuslos de pollo sin piel
1 cdasmostaza de grano entero
1 mlvino blanco seco
1 mlcaldo de pollo
1 gyogur griego
1 unidadeschalota
1 cditatomillo
1 cdaaceite de oliva
1sal y pimienta

Ingredientes

250 g muslos de pollo sin piel
3 cdas mostaza de grano entero
100 ml vino blanco seco
100 ml caldo de pollo
60 g yogur griego
2 unidades chalota
1 cdita tomillo
1 cda aceite de oliva
al gusto sal y pimienta

Instrucciones

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